Buch: Mentales Gesundheitstraining bei Krebs

Zuversicht,Erholung und Lebensfreude -  Hintergrund / Strategien / Effekte

Die Diagnose Krebs führt oft zu Ängsten, Überforderung und Hilflosigkeit. Manche Menschen haben das Gefühl, "in eine tiefes Loch zu fallen" und dort zu versinken. Darunter leiden sowohl die Lebensqualität und der Glaube an den Erfolg einer Behandlung, als auch die Heilungschancen.

In diesem Buch bekommen Sie einen Eindruck davon, wie die Teilname an einem mentalen Training aus so einem Tief heraus hilft, medizinische Behandlung unterstützt und die Heilungschancen erhöht. Betroffene erfahren, wie sie selbst zu schnellerer Erholung, Zuversicht und Lebensfreude kommen können und welche Zusamenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen und Körperreaktionen im Training dazu genuzt werden. Fachleute bekommen einen Überblick über ein klinisch getestetes Trainingssystem, über den wissenschaftlichen Hintergrund und wesentliche Forschungsergebnisse.

Sie können sich ein Bild davon machen, welch wertvolle Hilfe ein mentales Gesundheitstraining bei dieser schweren Erkrankung ist

C. Christ, G. Grospietsch,S.Josten, R. Rachow, G. Unterberger 2011